2017年3月12日日曜日

明日、また走れる。。。。

上記のスクリーンショットの通り、明日の花粉情報によると花粉の量は”やや多い”になっているからやっと、また走れる。

もう、3週間程、毎日”非常に多い”の花粉情報だったから、この2週間ちゃんと走れなかった。普通、俺毎日走っているのに、花粉のせいで、今週は月曜日と金曜日しか走れなかった。それでも、月曜日と金曜日走った後、頭が痛かったし、体がだるかった。--;

来週の花粉情報によると、来週からやっとちょっと落ち着くみたい。一応、まだ”多い”と書いてあるけど、先週の”非常に多い”じゃないから、まだまし。

今日、すごい天気が良くて、ランニングにちょうどいいような天気に見えるけど、花粉症の俺には無理。花粉が飛ぶ時に一応、走れるけど、ちょっと体がだるい。一番ひどいのは家に帰った後、空気清浄機24時間つけても、すごい頭が痛くなるし、具合が悪くなる。2週間後の小郡ハーフマラソンの時の調子はどうだろう?しかも、今、ちゃんとトレーニングができない。やっぱ、俺は春の大会はダメだ。

2017年2月28日火曜日

花粉!!(ノД`)・゜・。

今週からスギ花粉がすごい飛ぶ予報だ!今週の天気も良いし、気温もいいから、走るには最高の気候のはずなんだけど、残念ながらこの時期になると花粉もすごい飛ぶから長く走れない。。。。。来月の小郡ハーフマラソン前には一度は21キロの練習したいけど。。。。
今年からこの3種類の薬があるから、たすかる。毎朝と毎晩にアレグラの飲み薬を飲んでいる。俺、花粉症以外のアレルギーもあるから、アレグラは一年中、毎日飲んでいる。でも、スギ花粉が飛ぶこの時期にアレグラだけじゃダメ。朝、起きた後は点鼻薬も使っているし、ランニング後のシャワーの後に目薬も使っているから、花粉症の症状は昔程ひどくない。
今年からすごい助かるのは上記の写真の空気清浄機(シャープのプラズマクラスター)を教室と自分の部屋にそれぞれ置いているから、仕事をしている時と寝ている時にかなり楽になっていると思う。空気清浄機が付いている時に常にドアを閉めておかないといけないから、猫ちゃん達が簡単に部屋の出入りができなくなったのがかわいそう。。。。(;_;)

2017年2月20日月曜日

久しぶりの投稿!(^-^;

このブログに書くのが久しぶり。年明けに”Happy New Year”のGIFをアップしたけど、2ヶ月前の12月26日のランニング中に綺麗な虹を見た事について書いたのが、最後だった。ブログに書きたかったけど、正直、面白いお話しになる内容がなくて、書いていないだけ。^^毎年、冬の間、ランニングブログにかける面白い話がない。

12月15日に室見川沿いのランニングコースの工事が始まる所について書いた。2ヶ月後の今日、工事がだいぶ進んで来たから、今日のランニング中に写真を撮った。あと、3週間ほどかかるみたいだけど、楽しみだな!
橋の下の地面も削ったようだから、今後、橋の下を通る時に頭打たないかも。今までは打たなかったけど、ぎりぎりだったから、工事後に普通に通れなくなるのが心配だった。

11月13日の福岡マラソンの後、大会は出てないけど、毎日14キロ走っている。タイムは毎日同じぐらいで、なかなか80分切らない。。。毎日、84分から89分台だね。。。ちょっと遅いね。(/ω\)

2017年1月6日金曜日

Happy New Year!


 明けましておめでとう!

久しぶりにGIF作った。今回新しいソフト使ったけど、うまく出来たと思うから、今後また、ブログ投稿の為、時々GIF作りたいな。。。。

2016年12月26日月曜日

虹だ虹だ!

レインボーだ!
12月23日の午前中に走っている時に、すごい大きい虹が見えた。一般的、カメラで虹を撮ろうとすると、なかなか、はっきり、綺麗に写らないらしい。この虹すごい大きかったせいか、ipodのカメラでもなかなか上手く撮れたと思う。
川沿いのランニングコースにこの壁に落書きが多かった。やっと、このように壁の前に木を植える事で、落書き防止対策に踏み切ったんだね。おそいね。。。。でも、植木はなかなか良いアイディアだね。

2016年12月15日木曜日

ここ工事しなくてもいい!(; ・`д・´)

ここ、室見川沿いのランニングコースの次郎丸の区間で先週から工事が始まった。
迂回路はもちろんめんどくさいけど、川沿いは全部コンクリートで埋め尽くすなくてもいい!
俺もともと、ランニングコースのこの区間が凸凹でラフな状態が好きだった。
このままでいいよ。
ランニングコースの全部がスムーズじゃないのがまた室見川沿いのランニングの楽しいどころでもあると思う。
この辺、疲れている時に、何回か転んだ事があるけど!(^▽^;)
ここスムーズに走れないけど、それがまた室見川のいいとこ。綺麗なランニングコースの区間もあるし、凸凹の区間もある。室見川はそれでいい!余計な事しなくていい!
いずれにして、工事するなら、ここよりも、ちょうど川の反対側(橋本側)の所を何とかしてよ!って感じ。。。。